春節(jié)是中華民族傳統(tǒng)的佳節(jié)，家家戶戶殺雞宰羊，合家歡聚，不亦樂乎，可禽流感不可不防。義烏市疾控中心提醒廣大市民：冬季是禽流感的高發(fā)季節(jié)，春節(jié)期間不能放松預(yù)防禽流感這根弦。

禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病，H7N9禽流感病毒是其中的一種。人感染H7N9禽流感病例一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，多在發(fā)病3～7天出現(xiàn)重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咳血痰；可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。

研究表明：活禽市場(chǎng)暴露、活禽接觸是人感染H7N9禽流感發(fā)病的危險(xiǎn)因素，攜帶病毒的家禽及其排泄物、分泌物可能是人感染H7N9禽流感病毒的傳染來源。因此，市民過年時(shí)，“年貨采購單”中可備點(diǎn)“禽流感知識(shí)”，防患于未然。

為降低人感染H7N9禽流感病毒發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，義烏市疾控中心提醒公眾，應(yīng)注意以下幾方面：

1.盡可能減少與禽類不必要的接觸，盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，特別要注意避免接觸病死禽，老年人、有慢性基礎(chǔ)性疾病或免疫低下的人群更要注意避免。一旦接觸過禽類或禽類糞便，要及時(shí)用肥皂、消毒液和清水徹底清潔雙手。

2.我市已全面暫停活禽交易，建議市民盡量到定點(diǎn)的“殺白上市”農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)或正規(guī)的銷售禽類市場(chǎng)購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品，不要購買活禽自行宰殺，也不要購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品。

3.禽類要煮熟煮透，加工禽蛋前蛋殼應(yīng)用流水清洗，徹底煮熟。避免進(jìn)食帶血絲的白切雞、六七分熟的雞排、半生的荷包蛋等。同時(shí)，在食品加工、食用過程中，一定要做到生熟分開，烹飪時(shí)也要注意生熟食物分開處理、清洗、加工和存放，處理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等也不能用于熟食，以免在不經(jīng)意間互相交叉污染，從而埋下隱患。

4.春節(jié)期間要保證充足的睡眠，均衡飲食，多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物；倡導(dǎo)健康的生活方式，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。

5.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不喝生水，勤洗手。

6.從事禽類養(yǎng)殖、販運(yùn)、銷售、宰殺、加工業(yè)等的高危人群，需做好佩戴高袖長皮手套等相應(yīng)的防護(hù)措施。禽鳥宰殺結(jié)束后，要妥善處理“雞下水”（禽類廢棄物）、手套。

此外，如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道感染癥狀，應(yīng)帶上口罩，盡快到正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并且要告訴醫(yī)生最近是否接觸過禽類以及分泌物，是否到過活禽交易市場(chǎng)等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。